Agnieszka Kalisz | Trener Personalny Sieradz

TRENERKA

5+ Lat Doświadczenia

Poznajmy się

Cześć, jestem Agnieszka.

Od zawsze byłam związana ze sportem - kochałam ruch, który był dla mnie odskocznią od codzienności. Już w gimnazjum zaczęłam trenować lekkoatletykę i odnosić pierwsze sukcesy. Już wtedy wiedziałam, że będę trenerką.

W zawodzie pracuję już 5 lat. Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym i zdrowotnym, ukończyłam AWF we Wrocławiu, a obecnie jestem zawodniczką trójboju siłowego. Pokażę Ci, że zdrowy styl życia może być przyjemnością na całe życie, a nie chwilową "dietą".

Trener Personalny

Absolwentka AWF Wrocław, 5 lat doświadczenia

Zawodniczka Trójboju Siłowego

Stale się rozwijam - merytorycznie i fizycznie

Czytaj więcej o mnie

Moje podejście

Dlaczego warto trenować ze mną?

Indywidualne Podejście

Nie ma tu planów "kopiuj-wklej". Każdy trening jest dopasowany do Twojej anatomii, celu, ograniczeń i poziomu zaawansowania.

Bezpieczna Technika

Jako osoba początkująca nie musisz się obawiać kontuzji. Dokładnie tłumaczę i koryguję technikę każdego ruchu.

Wsparcie i Motywacja

Będę Twoim wsparciem na sali treningowej i poza nią. Nauczę Cię budować nawyki, które zostaną z Tobą na lata.

Wybierz swój cel

Jak mogę Ci pomóc?

Oferuję kompleksowe rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Niezależnie czy chcesz schudnąć, nabrać kształtów, czy po prostu poczuć się lepiej.

Trening Personalny

Treningi 1 na 1 (oraz w duo) na siłowni w Sieradzu. 100% mojej uwagi skupionej na Twojej technice, bezpieczeństwie i progresie.

Sprawdź pakiety

Trening dla Kobiet

Specjalistyczny trening ukierunkowany na kobiecą sylwetkę: jędrne pośladki, smukłe uda i płaski brzuch.

Sprawdź pakiety

Współpraca Online

Nie jesteś z Sieradza? Prowadzę współpracę online na całą Polskę: plan treningowy, wytyczne żywieniowe i analiza techniki wideo.

Sprawdź pakiety

Zobacz pełną ofertę i cennik

Rezultaty

Efekty mojej pracy

Zdjęcia mówią więcej niż tysiąc słów. Zobacz transformacje sylwetek moich podopiecznych z Sieradza, okolic i nie tylko.

Oliwka: redukcja -5,6 kg i poprawa kształtu sylwetki

Karol: ze 119 kg do 100 kg, budowa nawyku treningowego

+10 kg masy mięśniowej i poprawa sylwetki

Zobacz wszystkie przemiany

*Zdjęcia udostępnione za zgodą podopiecznych. Każdy organizm jest inny, a tempo zmian zależy od indywidualnych uwarunkowań i zaangażowania.

Historie sukcesu

Co mówią moje dziewczyny?

"Zawsze bałam się siłowni, myślałam, że to miejsce tylko dla pakerów. Agnieszka pokazała mi, że można trenować w super, luźnej atmosferze. Po 3 miesiącach mam nie tylko -5kg, ale wreszcie nie boli mnie kręgosłup od pracy przy biurku!"

M

Magda, 32 lata

Sieradz

"Aga to wulkan energii! Jej treningi to czysta przyjemność (mimo że na drugi dzień są zakwasy haha). Bardzo pilnuje techniki, czuję się mega bezpiecznie. Najlepsza inwestycja w siebie."

K

Karolina, 26 lat

Zduńska Wola

"Korzystam z opieki online. Plan jest świetnie ułożony pod mój domowy sprzęt (hantle i gumy), aplikacja jest prosta, a kontakt z Agnieszką stały. Polecam z całego serca!"

A

Anna, 41 lat

Współpraca Online

Zobacz więcej opinii

Zrób pierwszy krok

Gotowa na zmianę?

Umów się na bezpłatną konsultację - porozmawiamy o Twoich celach i ułożymy plan działania dopasowany do Ciebie.

Napisz do mnie